【清肺养肺喝什么茶】在日常生活中，很多人会通过喝茶来调理身体。对于清肺养肺，选择合适的茶饮非常重要。以下是几种适合清肺养肺的茶类及其特点：
| 茶名 | 功效说明 | 推荐饮用时间 |
| 川贝枇杷茶 | 清热润肺、止咳化痰 | 晚上或饭后饮用 |
| 罗汉果茶 | 清肺利咽、润肠通便 | 早晚均可 |
| 菊花枸杞茶 | 清肝明目、润肺生津 | 早晨或午后饮用 |
| 桑叶菊花茶 | 疏风清热、润肺止咳 | 上午饮用更佳 |
| 银耳莲子茶 | 养阴润肺、滋补养生 | 晚餐后饮用 |
以上茶饮可根据个人体质和季节变化灵活选择。适量饮用有助于改善肺部健康，提升整体免疫力。
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