【50 mdash 60岁血压正常是多少】50至60岁是人体逐渐进入中年阶段，血压变化较为明显。正常血压范围对预防心脑血管疾病至关重要。
根据医学标准，成年人的正常血压为收缩压＜120 mmHg 且 舒张压＜80 mmHg。理想状态应维持在这一范围内。若收缩压≥140 mmHg 或 舒张压≥90 mmHg，则可能属于高血压范畴。
以下是50-60岁人群的血压参考范围：
| 血压类型 | 正常范围 | 高血压前期 | 高血压（1级） |
| 收缩压 | ＜120 mmHg | 120–139 mmHg | ≥140 mmHg |
| 舒张压 | ＜80 mmHg | 80–89 mmHg | ≥90 mmHg |
建议定期监测血压，保持健康生活方式，如合理饮食、适量运动和避免烟酒，有助于维持血压稳定。
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