【5款清热祛湿茶夏季一定要喝】夏季湿热天气易引发身体不适，适当饮用清热祛湿茶有助于调节体质。以下是5款推荐茶饮：
| 茶名 | 功效 | 主要成分 |
| 菊花枸杞茶 | 清肝明目、降火 | 菊花、枸杞 |
| 金银花茶 | 清热解毒 | 金银花 |
| 薏米红豆茶 | 利水消肿、祛湿 | 薏米、红豆 |
| 绿豆荷叶茶 | 清热解暑、利尿 | 绿豆、荷叶 |
| 陈皮茯苓茶 | 健脾祛湿、理气 | 陈皮、茯苓 |
这些茶饮可根据个人体质选择，适量饮用，帮助度过炎热潮湿的夏天。
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问 5款清热祛湿茶夏季一定要喝
2025-09-30 04:34:34
问题描述：
5款清热祛湿茶夏季一定要喝，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-09-30 04:34:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
