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任督二脉在哪里

2025-09-30 03:41:04

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任督二脉在哪里,求大佬赐我一个答案,感谢!

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2025-09-30 03:41:04

任督二脉在哪里】“任督二脉”是中医和气功中的重要概念,属于奇经八脉的一部分。它们在人体中起着调节气血、连接脏腑的作用。

总结:

- 任脉:位于腹部正中线,从会阴向上至唇下,主阴经之海。

- 督脉:位于背部正中线,从尾骨至头顶,主阳经之海。

脉名 位置 功能
任脉 腹部正中线 调节阴经气血
督脉 背部正中线 调节阳经气血

两脉在气功修炼中常被提及,被认为能增强体质、调和阴阳。了解其位置有助于更好地进行养生与锻炼。

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