【豆腐是不是发物】豆腐是一种常见的豆制品，营养丰富，但很多人对其是否属于“发物”存在疑问。根据中医理论，“发物”是指容易引发或加重某些疾病的食物，如皮肤病、过敏等。
总结：
豆腐不属于传统意义上的“发物”，但对于部分体质敏感的人群，如湿热体质或易过敏者，过量食用可能引发不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否发物 | 不属于传统发物 |
| 适用人群 | 大多数人可正常食用 |
| 敏感人群 | 湿热体质、易过敏者应适量 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、钙、维生素等 |
| 建议 | 食用时注意搭配，避免过量 |
总体而言，豆腐是健康食品，合理食用对身体有益。
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