【碱性磷酸酶偏高吃什么】碱性磷酸酶（ALP）偏高可能与肝胆疾病、骨骼病变或营养不良有关。在饮食上应注重清淡、均衡，避免加重肝脏负担。以下为建议食物和注意事项：
| 建议食物 | 作用 |
| 绿叶蔬菜 | 富含维生素，有助于肝脏代谢 |
| 高纤维水果 | 如苹果、香蕉，促进消化 |
| 清淡蛋白 | 如鱼肉、豆腐，减少肝脏负担 |
| 多喝水 | 促进代谢，帮助排毒 |
注意事项：
避免饮酒、油炸食品及高脂食物。如ALP持续偏高，建议及时就医检查，明确病因后对症调理。
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问 碱性磷酸酶偏高吃什么
2025-09-30 01:28:18
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