【2个月宝宝睡眠时间是多少】2个月大的宝宝每天需要大量的睡眠来支持身体和大脑的发育。一般来说，这个阶段的宝宝每天睡眠时间在14到17小时左右，但具体时长因个体差异而有所不同。
白天和夜晚的睡眠分布也较为分散，通常每次小睡持续30分钟到2小时不等，全天大约有4到5次小睡。夜间睡眠时间可能逐渐延长，但多数宝宝仍需多次醒来吃奶。
为了帮助宝宝建立良好的睡眠习惯，家长可以尝试固定作息时间，并营造安静、舒适的睡眠环境。
| 年龄 | 每日总睡眠时间 | 白天小睡次数 | 夜间睡眠时间 |
| 2个月 | 14-17小时 | 4-5次 | 6-8小时 |
注意：每个宝宝的睡眠需求不同，家长应根据实际情况灵活调整。
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