【女人艾灸哪些穴位养颜美容】艾灸是中医传统疗法之一，对女性养颜美容有显著效果。以下是一些适合女性艾灸的穴位，有助于调理气血、改善肤质、延缓衰老。
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 足三里 | 小腿外侧，膝下3寸 | 健脾和胃，增强体质 |
| 三阴交 | 脚踝上方3寸 | 调理肝、脾、肾，改善月经 |
| 气海 | 腹部正中，脐下1.5寸 | 补气养血，增强免疫力 |
| 关元 | 腹部正中，脐下4寸 | 补肾固本，调理内分泌 |
| 阴陵泉 | 小腿内侧，胫骨后缘 | 健脾利湿，改善水肿 |
通过定期艾灸这些穴位，可促进血液循环，提升皮肤光泽，达到养颜美容的效果。建议在专业指导下进行，确保安全有效。
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