【肩膀疼痛】肩膀疼痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、肩周炎或外伤等。及时了解病因并采取正确措施有助于缓解症状。
| 常见原因 | 症状表现 | 建议处理方式 |
| 肌肉劳损 | 疼痛、僵硬 | 休息、热敷、适度拉伸 |
| 肩周炎 | 活动受限、夜间痛 | 物理治疗、药物缓解 |
| 关节炎 | 肿胀、疼痛 | 保持活动、使用止痛药 |
| 外伤 | 突然疼痛、肿胀 | 冰敷、就医检查 |
若疼痛持续或加重，建议及时就医，避免延误治疗。日常注意姿势与锻炼，有助于预防肩膀疼痛的发生。
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问 肩膀疼痛
2025-09-29 19:11:56
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答推荐答案
2025-09-29 19:11:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
