【11个月宝宝拉肚子吃什么好的最快】宝宝拉肚子时，家长应特别注意饮食调整，帮助缓解症状并促进恢复。以下是一些适合11个月宝宝拉肚子期间食用的食物和注意事项。
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 易消化主食 | 米粥、面条、馒头 | 温和不刺激，减轻肠胃负担 |
| 蔬菜 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 富含纤维，有助于止泻 |
| 水果 | 苹果泥（煮熟） | 含果胶，可缓解腹泻 |
| 蛋白质 | 蒸蛋、豆腐 | 易消化，补充营养 |
避免油腻、生冷及高糖食物。若腹泻严重，建议及时就医，防止脱水。
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