【跟腱炎症状有哪些】跟腱炎是一种常见的运动损伤，主要发生在脚后跟上方的跟腱部位。这种疾病通常由过度使用、姿势不当或突然增加运动量引起。了解跟腱炎的症状对于早期发现和治疗非常重要。
以下是对跟腱炎常见症状的总结：
一、常见症状总结
1. 疼痛：最明显的症状是脚后跟上方的疼痛，尤其是在活动时加剧，休息时可能减轻。
2. 肿胀：跟腱部位可能会出现轻微至明显的肿胀。
3. 压痛：在跟腱的特定位置按压时会有明显疼痛感。
4. 僵硬：早晨起床或长时间静止后，跟腱区域会感到僵硬。
5. 行走困难：严重时，走路或跑步会变得困难，甚至无法完成基本动作。
6. 发红或发热：部分患者在炎症发作时会出现局部皮肤发红、发热的现象。
7. 跟腱增厚：长期反复发作可能导致跟腱变粗、变硬。
二、症状对比表
| 症状名称 | 具体表现 | 是否常见 |
| 疼痛 | 跟腱部位持续性或间歇性疼痛，尤其在活动时加重 | 是 |
| 肿胀 | 跟腱周围有肿胀现象 | 是 |
| 压痛 | 按压跟腱时有明显痛感 | 是 |
| 僵硬 | 早晨或久坐后跟腱区域僵硬 | 是 |
| 行走困难 | 严重时影响正常行走 | 否（视病情而定） |
| 发红发热 | 局部皮肤发红、温度升高 | 否（多见于急性期） |
| 跟腱增厚 | 长期病史者可能出现跟腱变粗 | 否（多为慢性阶段） |
三、注意事项
如果出现上述症状，尤其是持续时间较长或疼痛逐渐加重，建议及时就医，避免发展为慢性跟腱炎或引发其他并发症。同时，日常注意运动前的热身、选择合适的鞋子、避免过度负荷，有助于预防跟腱炎的发生。
通过了解这些症状，可以更好地识别自身是否患有跟腱炎，并采取相应的应对措施。
