【半月板撕裂症状】半月板是位于膝关节内的软骨结构，起到缓冲和稳定关节的作用。当半月板受到损伤时，可能会出现不同程度的撕裂，影响日常活动和运动能力。了解半月板撕裂的症状对于及时诊断和治疗至关重要。
一、常见症状总结
1. 疼痛：通常出现在膝盖内侧或外侧，尤其是在弯曲或扭转膝盖时更为明显。
2. 肿胀：受伤后几小时内可能出现肿胀，严重时可能伴随积液。
3. 关节卡顿或锁定：患者在活动时可能感觉膝盖“卡住”，无法完全伸直或弯曲。
4. 关节不稳定：行走或站立时有“打软腿”的感觉，容易摔倒。
5. 弹响或摩擦感：活动膝盖时可能听到或感觉到弹响声。
6. 肌肉萎缩：长期不活动可能导致大腿肌肉（如股四头肌）变细、无力。
二、症状对比表
| 症状 | 描述 |
| 疼痛 | 膝盖内侧或外侧疼痛，尤其在活动时加重 |
| 肿胀 | 受伤后数小时出现，可能伴随积液 |
| 关节卡顿/锁定 | 膝盖活动受限，有时需用力才能恢复活动 |
| 关节不稳定 | 行走时感觉膝盖不稳，易摔倒 |
| 弹响或摩擦感 | 活动时出现声音或异物感 |
| 肌肉萎缩 | 长期不活动导致大腿肌肉变细、力量减弱 |
三、注意事项
半月板撕裂的症状可能因个体差异而有所不同，部分患者可能症状轻微，而另一些则可能严重影响日常生活。若出现上述症状，建议及时就医，通过影像学检查（如MRI）明确诊断，并根据医生建议进行康复训练或手术治疗。
早期发现和干预有助于减少并发症，提高恢复效果。保持合理的运动习惯和避免过度负荷也是预防半月板损伤的重要措施。
