最近，小王发现自己的脚掌上长了一个硬硬的疙瘩，摸起来有点像老茧，但又不太一样。这个疙瘩不仅摸起来很硬，而且有时候走路时还会隐隐作痛。他开始有些担心，不知道这是怎么回事。

经过一番研究，小王了解到这种情况可能是因为长时间摩擦或压力造成的鸡眼或是胼胝（俗称老茧）。鸡眼通常是由于鞋子不合脚或者行走姿势不当导致的局部皮肤增厚，而胼胝则是由于长期摩擦形成的较厚的角质层。虽然两者看起来相似，但鸡眼通常更疼一些。

为了缓解这个问题，小王决定采取以下措施：首先，他换了一双更加合脚的鞋子，避免进一步摩擦；其次，每天用温水泡脚后轻轻去除表面死皮，并涂抹滋润的护足霜；最后，他还购买了专门的硅胶鞋垫来减少脚部的压力。

如果这些方法没有效果，或者症状加重，建议尽快就医检查，以免延误治疗。健康很重要，千万别忽视任何身体发出的信号哦！💪✨