最近有朋友问我：“两个月不来月经怎么办？”这个问题确实需要引起重视，因为月经周期的变化可能与多种因素有关。首先，如果你近期压力过大、饮食不规律或体重波动明显，这可能是导致月经推迟的原因之一。建议调整作息时间，保持良好的生活习惯，并适当放松心情。

其次，如果排除了上述原因，建议尽快去医院进行检查。例如，多囊卵巢综合征（PCOS）或甲状腺功能异常等疾病也可能影响月经周期。医生可能会通过超声波检查和血液检测来帮助诊断问题所在。

此外，怀孕也是一个重要考虑因素。如果有过性生活且未采取有效避孕措施，应尽早做妊娠测试以确认是否怀孕。

最后，请记得关注自己的身体变化，及时就医咨询专业意见。健康是最重要的！💪

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