人体的免疫系统非常复杂，分为两大类：体液免疫和细胞免疫。体液免疫主要通过抗体来识别和中和病原体，像是身体内的“狙击手”。抗体由B淋巴细胞产生，可以针对不同的病原体进行特异性结合，从而阻止它们侵入细胞或标记它们以便其他免疫细胞进行清除。

相比之下，细胞免疫则更像是一支“特种部队”，主要依靠T淋巴细胞来直接攻击被感染的细胞。T细胞不仅可以直接杀死这些细胞，还可以分泌细胞因子，激活其他免疫细胞，加强整体免疫反应。细胞免疫对于清除病毒等细胞内寄生的病原体特别重要。

了解这两种免疫机制有助于我们更好地认识如何预防和治疗疾病。无论是疫苗的研发还是免疫疗法的应用，都离不开对体液免疫和细胞免疫的理解。