🌞 发烧时，很多人会考虑晒太阳来缓解不适。但事实上，发烧时晒太阳并不一定是个好主意。首先，发烧是身体对病毒或细菌的一种免疫反应，这时候身体需要休息，而过度暴露在阳光下可能会导致脱水和疲劳加剧。其次，高温环境可能让体温进一步升高，增加身体负担。

🌡️ 如果你确实想通过自然方式帮助退烧，可以选择在阴凉通风的地方休息，保持室内空气流通，并确保充足的水分摄入。如果症状持续或加重，请及时就医，遵循医生的建议进行治疗。记住，健康永远是第一位的！