🌿 谷草转氨酶（AST）是一种主要存在于肝脏中的酶，但也可以在心脏、肌肉和其他组织中找到。当这些组织受损时，AST会释放到血液中，因此血液中AST水平升高可能表明肝脏或其它组织损伤。正常情况下，谷草转氨酶的正常范围是10-40 U/L。

💪 保持健康的肝功能对于整体健康至关重要。如果你担心自己的肝功能，可以定期进行肝功能检查，包括测量谷草转氨酶水平。如果检测结果超出正常范围，建议咨询医生以获取进一步的诊断和治疗建议。

🔍 通过监测谷草转氨酶水平，你可以更好地了解自己的肝功能状态，并及时采取措施保护肝脏健康。保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食、限制酒精摄入等，都是维护良好肝功能的重要步骤。

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