随着现代医学的发展，避孕环（宫内节育器）已成为许多女性选择的一种有效避孕方式。然而，部分女性在放置避孕环之后可能会遇到一些副作用，其中最常见的问题之一就是月经不规律或月经期间出血时间延长。这种现象通常被称为“月经不干净”。

月经不干净可能表现为月经周期中出血量增多、经期延长或在非预期的时间点出现点滴出血。这些症状通常是由于子宫对避孕环的反应所引起的，因为避孕环会改变子宫内膜的状态，有时会导致血管更加脆弱，从而引起出血。

如果遇到这种情况，建议及时就医咨询专业医生的意见。医生可能会根据具体情况提供不同的解决方案，包括调整避孕方法、药物治疗或是取出避孕环等。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食和充足睡眠，也有助于缓解不适症状。

请记住，每个人的身体状况不同，因此对于任何健康上的疑问，最安全的方式是寻求专业医疗人员的帮助。