在选择保健品时，了解其禁忌和注意事项非常重要。对于“尚赫几丁质胶囊”来说，尽管它可能对某些人有益，但并不是所有人都适合使用。首先，孕妇和哺乳期妇女应避免服用此类产品，因为其安全性尚未得到充分验证。其次，如果你对几丁质或产品中的任何成分过敏，请不要尝试使用。此外，有特定疾病如糖尿病的人群在使用前应咨询医生的意见。最后，虽然保健品可以作为健康生活的补充，但它不能替代均衡饮食和健康的生活方式。务必遵循产品说明，并在出现不适时立即停止使用并寻求专业医疗建议。记住，保持健康的生活习惯始终是最重要的！🍀

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