近年来，随着人们生活方式的变化和饮食习惯的改变，肾结石的发病率也在逐年上升。面对双肾结石这一问题，选择合适的治疗方法显得尤为重要。

首先，保持良好的生活习惯是预防和治疗肾结石的基础。建议每天至少喝2-3升水，以帮助稀释尿液中的矿物质浓度，减少结石形成的风险。此外，均衡饮食，限制高盐、高糖和高蛋白食物的摄入，多吃蔬菜和水果，也是十分必要的。

对于已经形成的双肾结石，根据结石大小、位置以及患者的具体情况，医生可能会推荐不同的治疗方法。小至中等大小（小于1厘米）的结石通常可以通过多喝水、运动和药物治疗来自然排出体外。如果结石较大或引起严重症状，可能需要采取体外冲击波碎石术（ESWL）、经皮肾镜取石术（PCNL）或输尿管镜碎石术等更为积极的手段。

值得注意的是，任何治疗方案都应在专业医生指导下进行。每个人的情况不同，最有效的治疗方案也会有所差异。因此，在决定治疗方案前，务必与医生充分沟通，了解各种方法的利弊，选择最适合自己的治疗方式。

通过上述措施，大多数患者都能有效地管理和治疗双肾结石，恢复健康。