🔥 如何应对持续高烧？

面对高烧不退的情况，首先不要惊慌，以下是一些实用的建议：

🌡️ 及时测量体温：使用体温计定期测量体温，了解发烧的程度。

🏥 寻求专业帮助：如果体温超过38.5°C，并且持续不退，请尽快就医。医生可能会建议进行血液检查或其他检查以确定病因。

💊 正确用药：在医生指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚（扑热息痛）。切勿自行乱用抗生素。

充足的休息和水分补充也非常重要。多喝水可以帮助身体降温，同时补充因发热而流失的水分。避免剧烈运动，保持室内空气流通，穿着轻薄透气的衣物，有助于降低体温。

最后，如果出现呼吸困难、意识模糊等严重症状，应立即前往医院急诊科就诊。希望以上建议能帮到你，但请记住，最好的做法是咨询专业医疗人员的意见。祝早日康复！🌈