👶最近天气忽冷忽热，很多宝宝都容易出现发烧的情况。如果您的宝宝发烧到38度，请不要慌张！以下是一些实用的小建议：

🌡️ 第一步：观察宝宝状态

首先摸摸宝宝的手脚和额头，看看是否发烫。如果宝宝精神尚好，能吃能玩，那可能是轻微的发烧。可以用温水毛巾轻轻擦拭宝宝的额头、腋下和手脚心帮助降温。

💦 第二步：补充水分

发烧会让宝宝流失更多水分，记得多给宝宝喂温开水或者母乳，避免脱水。也可以适量喂一些清淡的果汁或电解质水。

🤒 第三步：物理降温

可以用温水（不是冷水）帮宝宝擦身，尤其是腋窝、脖子和大腿根部这些大血管经过的地方。切记不要用酒精擦拭，以免刺激宝宝皮肤。

🚨 第四步：及时就医

如果宝宝持续高烧不退，或者出现呕吐、腹泻、嗜睡等异常情况，请尽快带宝宝去医院就诊，听从医生的专业建议。

💡 温馨提示

家长一定要保持冷静，宝宝发烧时情绪稳定最重要哦！💪

育儿小贴士 宝宝健康 科学护理