最近天气变化大，不少人因为饮食不当或细菌感染导致肠道不适。肠道感染通常表现为腹痛、腹泻、恶心等症状，严重时可能脱水甚至引发其他并发症。那么，当出现这些问题时，究竟该吃哪些药物呢？

首先，轻微的肠道感染可以通过调整饮食来缓解，比如多喝温开水、补充盐分和电解质（可以试试口服补液盐）。如果症状较轻，可以选择一些非处方药，例如蒙脱石散来止泻，或者益生菌帮助调节肠道菌群。但如果症状持续超过48小时，或者伴有高烧、剧烈腹痛等情况，请务必及时就医！医生可能会根据具体情况开具抗生素或其他针对性治疗方案。

值得注意的是，切勿自行滥用抗生素，因为滥用可能导致耐药性问题。同时，保持良好的卫生习惯非常重要，饭前便后勤洗手，避免食用生冷食物，减少感染风险。

健康无小事，肠胃不舒服时一定要重视起来！💪🌈