骨折后，饮食调理非常重要，但很多人对是否能吃海鲜存在疑问。海鲜富含优质蛋白质和多种微量元素，有助于促进骨骼修复。不过，海鲜中也含有较高的嘌呤，容易引发痛风等问题，因此需要根据个人体质来判断。

如果你没有痛风或高尿酸血症，适量食用海鲜是可以的。比如虾蟹类海鲜中的钙质，可以帮助增强骨骼强度；而鱼类则富含ω-3脂肪酸，有助于抗炎和加速组织恢复。但要注意避免过度摄入，以免加重身体负担。

此外，骨折期间应多吃富含维生素D和钙的食物，如牛奶、豆制品等，同时搭配新鲜蔬菜水果补充维生素C，以促进胶原蛋白合成。均衡饮食加上适当休息与康复训练，才能让骨骼更快愈合💪。

总之，骨折患者可以吃海鲜，但需注意适量原则，并结合自身健康状况调整饮食哦！