😴 感冒睡觉出汗 😷

最近天气忽冷忽热，小张不小心感冒了。晚上睡觉时，他发现自己出了好多汗，被子都被浸湿了。这让他既难受又担心，不知道是不是病情加重了。其实，感冒时睡觉出汗是一种正常现象，主要是因为身体在努力对抗病毒，新陈代谢加快导致体温升高。但如果出汗过多，可能会导致脱水和电解质失衡，这时需要及时补充水分和盐分。建议小张多喝温水，保持室内空气流通，避免过于闷热。如果症状持续或加重，最好尽快就医，听从医生的建议。希望小张早日康复，重新拥有健康的身体💪！