📍 丙氨酸转氨酶（ALT）偏高的原因

丙氨酸转氨酶（ALT）是肝功能检查中的一项重要指标，主要存在于肝脏细胞中。当ALT水平升高时，通常提示肝脏可能存在损伤或疾病。常见的原因包括但不限于：饮酒过量、脂肪肝、药物性肝损伤、病毒性肝炎等。此外，剧烈运动、肥胖以及某些自身免疫性疾病也可能导致ALT升高。

⚠️ 如何应对？

如果发现ALT偏高，首先不要过度紧张，但需要引起重视。建议尽快到医院进一步检查，如B超、乙肝五项等，以明确具体病因。同时，调整生活方式也非常重要，比如戒酒、减少高脂饮食摄入、适量运动等。必要时需遵医嘱服用保肝药物。

💪 保持健康，从细节做起！

通过定期体检关注自己的肝功能状态，做到早发现、早治疗。💪✨