肚子老是咕咕叫还放屁🤷‍♀️🤷‍♂️

最近，小王发现自己肠胃似乎出了点问题。每天一到下午，肚子就开始不争气地咕咕叫，好像里面有一群小羊在比赛跑步一样。更尴尬的是，有时候还会不自觉地放几个屁，这让他在办公室里感到非常尴尬。他尝试调整饮食习惯，比如少吃豆类食品和碳酸饮料，但情况似乎并没有太大改善。

为了找到原因，小王决定去看医生。医生告诉他，肚子咕咕叫是因为肠道气体和液体在移动，而放屁则是身体排出多余气体的一种正常方式。医生建议他保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，同时也要注意适量运动，帮助促进肠胃蠕动。此外，医生还推荐了一些消化酶补充剂，帮助改善消化功能。现在，小王正按照医生的建议逐步调整生活习惯，希望不久后能摆脱这些烦恼。