口腔疱疹，也称为口疮或阿弗他溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病。通常情况下，这种病症会在7到10天内自愈，但具体时间因人而异。如果症状持续时间过长或者伴有其他严重症状，建议及时就医。在此期间，保持良好的口腔卫生非常重要，可以通过漱口水减少细菌滋生，同时避免辛辣、酸性食物刺激患处。充足的休息和合理的饮食也有助于加速恢复过程。如果疼痛感较强，可以咨询医生是否适合使用局部麻醉药膏减轻不适。希望每位患者都能早日康复！牙齿是我们的重要工具，保持口腔健康不容忽视！💪🌈

（注：上述内容为示例创作，如有任何医疗问题，请咨询专业医生。）