低血压，即血压低于正常水平，是一种常见的健康问题。虽然很多人认为血压低比高血压好，但其实低血压同样可能带来一系列健康风险。

症状方面，低血压患者可能会出现头晕、乏力、视力模糊等症状，特别是在突然站立时更为明显。这是因为血液不能迅速流向大脑，导致脑部暂时缺血。此外，还可能出现恶心、冷汗、心跳加速等不适反应。长期低血压可能导致记忆力减退和注意力不集中，影响日常生活和工作表现。

危害方面，低血压不仅会影响个人的生活质量，严重时还可能引发晕厥甚至休克，对心脏和其他器官造成损害。特别是老年人和孕妇，由于身体机能下降或生理变化，更容易受到低血压的影响。

因此，对于有低血压症状的人群来说，及时就医并采取适当的治疗措施非常重要。通过调整饮食结构、增加盐分摄入（在医生指导下）、适量运动等方式可以有效改善低血压状况。同时，日常生活中应避免长时间站立不动，起床时动作缓慢，以减少因体位性低血压引起的不适。