转氨酶是一种存在于人体多个器官中的酶，其中最常见的是丙氨酸氨基转移酶（ALT）和天冬氨酸氨基转移酶（AST）。这些酶主要存在于肝脏中，但也可以在心脏、肌肉和其他组织中找到。当这些器官受损时，转氨酶会释放到血液中，因此它们的水平可以作为健康状况的一个指标。

正常情况下，ALT和AST的血清浓度应该很低。对于ALT来说，正常的参考范围通常在10-40 U/L之间，而对于AST，正常的参考范围大约在10-36 U/L之间。不过，不同实验室可能会有略微不同的标准，所以最好还是咨询医生以获得准确的解释。

定期检查转氨酶水平可以帮助早期发现肝脏问题或其他健康状况。如果你有任何疑问或担忧，建议及时与医疗专业人员沟通，他们会根据你的具体情况提供专业的指导和建议。记得保持健康的生活方式，这对维持正常的转氨酶水平非常重要哦！💪

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