皮下囊肿是一种常见的皮肤问题，通常是因为皮肤下的腺体或毛囊被堵塞所引起的。虽然它们通常是无害的，但有时可能会引起不适或感染。如果你发现自己有皮下囊肿，应该首先去看医生，以确保它不会引发更严重的问题。

对于小的、无症状的囊肿，医生可能会建议观察等待，而不需要进行治疗。如果囊肿变大或者引起疼痛，可以采取以下几种方法来处理：

1. 手术切除: 这是最直接有效的方法，适用于较大或反复发作的囊肿。手术通常在局部麻醉下进行，过程简单且恢复快。

2. 穿刺抽吸: 医生会使用针头将囊肿内的液体抽出。这种方法操作简便，但囊肿有可能复发。

3. 药物治疗: 对于某些类型的囊肿，如感染性囊肿，可能需要使用抗生素来控制感染。

4. 热敷: 对于一些较小的囊肿，热敷可以帮助缓解症状，促进其自然吸收。每天多次用温热的湿布敷在患处，每次大约15-20分钟。

请记住，不要尝试自行挤压或刺破囊肿，这可能导致感染加重。务必寻求专业医疗帮助，根据医生的建议选择最适合你的治疗方法。