👀 轻微心梗，不容忽视！

轻微心梗虽然症状不如严重心梗那么剧烈，但仍需引起高度重视。它可能是心脏向我们发出的早期警告信号。如果你出现以下症状，请务必及时就医：

💡 常见症状包括：

✅ 胸口有压迫感或隐隐作痛，持续时间可能较短；

✅ 左肩、左臂或背部出现放射性疼痛；

✅ 呼吸急促，伴随胸闷或窒息感；

✅ 出汗、恶心或头晕，类似感冒症状；

✅ 疲劳感明显，体力活动后加重。

⚡ 如何应对？

一旦发现上述症状，应立即停止当前活动，保持平静，并尽快拨打急救电话。同时，可尝试舌下含服硝酸甘油（遵医嘱）。避免情绪激动和过度劳累，保持健康的生活方式至关重要。

💪 预防小贴士：

多吃富含纤维的食物，减少高脂肪摄入；定期锻炼，控制体重；戒烟限酒，保持良好作息。关注心脏健康，从现在做起！❤️