最近，很多人会担心乳房出现肿块是不是很严重。其实，乳房出现肿块并不一定意味着癌症，但也不能掉以轻心。首先，肿块可能是由于良性病变引起的，比如乳腺增生、乳腺囊肿或是纤维腺瘤。这些情况虽然不会马上威胁生命，但也需要及时就医检查。

其次，如果肿块伴随疼痛或皮肤改变（如橘皮样外观），可能需要进一步排查是否存在恶性肿瘤的风险。早期发现和治疗是关键，所以一旦发现乳房有异常肿块，建议尽快去医院进行专业检查，比如超声波或钼靶检查。

此外，保持健康的生活方式也很重要，包括均衡饮食、规律运动和避免过度压力。定期自我检查乳房也是预防乳腺疾病的好方法。记住，早发现、早诊断、早治疗是保护乳腺健康的三大法宝！👩‍⚕️乳腺健康，我们一起守护💪。