人工流产后要休息几天 🏥🌸

人工流产是一项对身体有一定影响的手术，术后需要充分的休息和恢复。通常建议至少休息两周，避免剧烈运动和重物提拿。在这段时间内，保持良好的饮食习惯非常重要，多吃富含蛋白质和维生素的食物，帮助身体更快恢复。此外，注意个人卫生，避免感染。如果出现异常出血或其他不适症状，一定要及时就医。家人和朋友的支持也很关键，陪伴和关心能让你感到温暖与安心。愿每位女性都能被温柔对待，健康平安地度过这段特殊时期 ❤️💛。