脂肪粒，也称为粟丘疹，是皮肤上常见的一种小颗粒状突起，通常出现在眼周区域。它们是由皮肤下的油脂堆积所形成的，多数情况下是无害的。虽然有些人选择用针自行挑除脂肪粒，但这种做法存在一定的风险和注意事项。

首先，自己在家用针挑除脂肪粒可能会导致感染或炎症，因为家用针可能不够干净，容易引起细菌感染。此外，不当的操作还可能导致疤痕形成或其他皮肤问题。因此，如果考虑去除脂肪粒，最安全有效的方法是咨询专业的皮肤科医生。医生会在严格的无菌条件下操作，使用专业的工具和技术来避免上述风险。

如果你确实决定尝试自行处理，请务必确保针具彻底消毒，并且在操作前后做好清洁工作，以减少感染的风险。然而，考虑到潜在的风险，建议还是寻求专业帮助为佳。对于那些担心脂肪粒影响美观的人来说，保持良好的皮肤护理习惯，如定期去角质、使用非油腻的护肤品等，也能帮助预防脂肪粒的形成。