羊水指数是评估孕妇健康状况和胎儿发育情况的重要指标之一。它通过超声波检查来测量子宫内羊水量的多少，从而判断是否存在羊水过多或过少的问题。正常情况下，羊水指数在5cm到25cm（即50mm至250mm）之间被认为是正常的。如果羊水指数低于50mm，则可能表示羊水过少；若超过250mm，则可能是羊水过多。

正确理解羊水指数对于保障母婴健康至关重要。如果你对这个数值有任何疑问，建议及时与医生沟通，获取专业的医疗建议和指导。孕期定期进行产前检查，可以有效监测羊水量的变化，确保孕期顺利。👩‍⚕️👩‍👧👶

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