左侧腰部疼痛是一个常见的症状，可能由多种因素引起。首先，肌肉或韧带拉伤是最常见的原因之一，这通常发生在突然扭转或提重物时。其次，肾脏问题如肾结石或感染也可能导致腰痛，尤其是当疼痛伴有发热、尿频或血尿时。此外，椎间盘突出或脊柱问题（如腰椎侧弯）也能引起类似的症状。妇科疾病（对于女性而言）或前列腺问题（对于男性而言）也可能是潜在的原因之一。如果疼痛持续存在或伴有其他严重症状，请及时就医进行专业诊断和治疗。

记得，正确的姿势和适度的运动可以帮助缓解腰部不适哦！🏃‍♂️💪

腰部疼痛 健康小贴士 及时就医