子宫下垂，也称为子宫脱垂，是一种妇科疾病，主要表现为子宫从正常位置沿阴道下降。这种状况通常与盆底肌肉和韧带的损伤或弱化有关。盆底肌肉和韧带的功能是支撑子宫、膀胱和直肠等盆腔器官，当这些结构因各种原因受损时，子宫就可能失去支撑而下垂。

引起子宫下垂的原因多种多样，包括但不限于：

1. 分娩损伤 🤱：多次分娩或难产过程中，盆底肌肉和韧带可能会受到过度拉伸或撕裂，从而导致其功能减弱。

2. 年龄增长 ⏳：随着年龄的增长，身体组织会逐渐失去弹性，盆底肌肉也可能变得松弛。

3. 长期腹压增高 💪：如慢性咳嗽、便秘等，长期增加腹部压力也会对盆底肌肉造成额外负担。

4. 遗传因素 👩‍👧‍👦：家族中如果有子宫脱垂的历史，患病风险可能会增加。

5. 体重过重 💪🏼：肥胖会增加腹部压力，进而影响盆底肌肉的功能。

了解这些原因有助于采取预防措施，比如保持健康体重、定期进行盆底肌肉锻炼等，以降低子宫下垂的风险。