冬季气温骤降，对于准妈妈们来说，感冒成了一个棘手的问题。首先，不要惊慌，保持镇定是关键。如果出现轻微的感冒症状，比如流鼻涕或打喷嚏，可以尝试多喝温水，用热水泡脚来促进血液循环，让身体温暖起来。此外，适当的休息也非常重要，充足的睡眠可以帮助身体更好地抵抗病毒。

但是，请记住，任何药物都应在医生指导下使用。孕期是一个特殊时期，一些常见的感冒药可能对胎儿有不良影响。因此，如果感冒症状持续加重或伴有高烧，一定要及时就医，寻求专业医疗建议。同时，保持室内空气流通，适当增加室内湿度，也有助于缓解感冒症状。

保持乐观的心态同样重要，积极面对疾病，相信自己和宝宝都能顺利度过这段时期。