肠道是我们消化系统的重要组成部分，当其功能出现紊乱时，会对我们的健康造成严重影响。以下是一些常见的肠胃功能紊乱症状：

digestive upset can manifest in various ways, affecting your overall well-being. Here are some common symptoms to watch out for:

1. 腹痛与腹部不适 🐼肚子疼或感觉肚子胀满，这种不适可能持续一段时间或者间歇性发作。

2. 腹泻与便秘交替出现 🚽腹泻和便秘交替出现，是肠易激综合征（IBS）的典型表现。

3. 恶心与呕吐 🤢经常感到恶心，甚至伴有呕吐现象。

4. 食欲减退 🍽️对食物的兴趣降低，导致体重下降。

5. 排便习惯改变 🚽排便频率、大便形状或质地发生变化。

6. 胃酸过多或反酸 🔥胃酸倒流至食道，引起烧心感。

如果出现上述症状，建议及时就医，通过专业诊断来确定具体原因，并获得适当的治疗。同时，保持良好的饮食习惯和规律的生活方式对于改善肠胃功能也非常重要。