褥疮，也称为压疮或压力性溃疡，是长期卧床或坐轮椅的人群中常见的问题。预防和治疗褥疮需要综合性的护理措施。

首先，定期变换体位是非常重要的。建议每两小时更换一次体位，以减少局部皮肤的压力。使用特制的床垫或垫子也可以帮助分散身体的压力。

其次，保持皮肤清洁干燥也很关键。每次更换体位时，用温水轻轻清洗患处，并彻底晾干，避免细菌滋生。

此外，营养状况对褥疮的恢复至关重要。确保摄入足够的蛋白质、维生素C和锌等营养素，有助于促进伤口愈合。

如果褥疮已经形成，应该及时就医，由专业医护人员进行处理。医生可能会建议使用特殊的敷料来保护伤口，并防止感染。

通过上述方法，可以有效地管理和治疗褥疮，提高患者的生活质量。