怀孕期间，很多妈妈都会经历耻骨疼痛的问题。这是怎么回事呢？让我们一起来了解一下吧！

孕期耻骨疼痛，医学上称为耻骨联合功能障碍（Pubic Symphysis Dysfunction, PSD），主要是由于孕期体内激素水平的变化导致的。在怀孕期间，身体会分泌一种叫做松弛素的荷尔蒙，这种荷尔蒙会让韧带变得松弛，以便为分娩做准备。但同时，这也可能导致耻骨区域的韧带过度松弛，从而引起疼痛。

此外，随着胎儿的成长，孕妇的腹部逐渐增大，重心前移，这会给骨盆区域带来额外的压力。这种压力加上松弛素的作用，使得耻骨部位更容易出现疼痛感。

为了缓解这种不适，建议采取一些措施，如使用孕妇支撑带、进行适当的物理治疗、保持正确的姿势等。当然，如果疼痛严重，还是应该及时咨询医生哦！

希望每位准妈妈都能顺利度过这段特殊时期，迎接健康可爱的宝宝的到来！👶💖