🌡️ 39度算是高烧吗 🤒🌡️

发烧是身体对感染的一种常见反应，但当体温达到39度时，很多人会开始担心这是不是高烧。那么，39度是否算是高烧呢？首先，我们需要了解正常体温范围一般在36.5°C到37.5°C之间。当体温超过37.5°C时，就可以被认为是低热了。

39度的体温已经明显高于正常值，这确实属于高烧范畴。不过，也不必过于恐慌，因为轻微的高烧通常是身体对抗感染的一部分。但若体温持续不退或伴有其他严重症状（如剧烈头痛、呼吸困难等），则建议及时就医。

为了缓解高烧带来的不适，可以采取物理降温措施，比如用温水擦浴，或者遵医嘱服用退烧药物。同时，保持充足的休息和水分摄入也非常重要。

总之，39度的体温确实属于高烧，但通过适当的处理和休息，大多数情况下是可以得到缓解的。当然，如果情况没有改善或有恶化的趋势，请务必及时寻求专业医疗帮助。