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如何区分抑郁症与内向性格?

导读 抑郁症和内向的性格常常被人混淆,但它们实际上是两种完全不同的状态。😊首先,内向是一种性格特征,意味着一个人更喜欢独处或与少数亲密的...

抑郁症和内向的性格常常被人混淆,但它们实际上是两种完全不同的状态。😊

首先,内向是一种性格特征,意味着一个人更喜欢独处或与少数亲密的朋友在一起,而不是参加大型社交活动。内向的人通常能很好地管理自己的情绪,并且能够在独处时感到满足和平静。📚

然而,抑郁症是一种心理健康状况,表现为持续的情绪低落、失去兴趣或乐趣,甚至可能影响到日常生活的正常进行。患有抑郁症的人可能会经历极度的悲伤、焦虑、疲劳以及睡眠问题等。😔

如果你或你认识的人正在经历这些症状,请不要犹豫寻求专业的帮助和支持。记住,每个人都有权利享受健康快乐的生活!🌈

心理健康 抑郁症 内向性格

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