抠鼻子的坏处有很多，包括以下几点：

1. 诱发感染：手部卫生难以保证，可能携带细菌或病毒。用手抠鼻子可能会损伤鼻黏膜，引发局部出血甚至发炎感染。如果不及时处理，可能会导致周围皮肤炎症蔓延或反复发作，增加局部留疤的风险。常见的鼻部炎症如急性鼻炎和慢性鼻炎等也都会对患者造成损伤。

2. 损害鼻毛和黏膜：鼻黏膜和鼻毛在保护呼吸道方面起着重要作用，它们能阻挡细菌和其他微生物入侵。抠鼻子可能导致鼻毛掉落、黏膜损伤以及影响鼻腔对冷空气的湿润作用等，从而对呼吸道健康造成影响。抠鼻子的动作可能进一步损伤嗅觉功能。过度抠鼻子会导致嗅觉降低甚至丧失。鼻黏膜损坏会引发流鼻血的情况，严重的甚至难以止血。如果鼻腔中滋生细菌还可能引发鼻腔炎症，如鼻窦炎等。长期反复刺激鼻黏膜会导致鼻黏膜萎缩甚至坏死。因此，不建议随意抠鼻子。如果鼻腔内存在异物或发痒等感觉，建议使用棉签轻轻擦拭或进行适当清洗以保持鼻腔清洁和湿润。

总之，长期抠鼻子对身体是有害的，日常生活中要改掉不良习惯并尽量避免这一行为，同时注意个人卫生以避免发生不必要的健康风险。如感到不适或有疑虑请及时就医，切勿随意抠挖或使用不当的处理方式解决。如有关于鼻子的其他不适症状和问题也请寻求医生的建议和治疗。

抠鼻子的坏处

抠鼻子的坏处主要有以下几个方面：

1. 引起鼻前庭皮肤或鼻腔粘膜破损。鼻部皮肤和黏膜是非常敏感且脆弱的，频繁或过于用力地抠鼻子可能导致鼻前庭皮肤或鼻腔黏膜破损，严重时甚至可能引发鼻前庭炎等疾病。鼻部皮肤是人体相对暴露在外的部分，如果护理不当，鼻部破损处容易出现感染发炎的情况。

2. 诱发鼻部感染。鼻部结构复杂，尤其是鼻腔内部存在许多毛细血管和软组织。在抠鼻子的过程中，如果触碰到这些部位，很容易使毛细血管破裂和软组织感染，从而诱发鼻炎和其他类型的鼻部疾病。而这些疾病往往又会导致鼻部瘙痒或不适等症状的再次出现，从而形成恶性循环。尤其是当手指上沾染有细菌时，更易诱发鼻部感染。此外还可能损伤鼻中隔利氏区即前庭鼻区的敏感黏膜区导致鼻出血发生。另外鼻黏膜长期反复受到刺激还可能诱发鼻前庭恶性肿瘤的发生。长期抠鼻子可能会破坏鼻腔的防御功能，从而更容易受到细菌和病毒的侵袭。此外鼻毛对吸入的空气具有过滤作用，而过度抠鼻子可能会破坏鼻毛，使其过滤功能降低。长此以往，可能导致过敏性鼻炎等疾病的发生。

因此，建议避免频繁抠鼻子动作以保护鼻前庭皮肤和鼻腔黏膜的完整性防止鼻科疾病的发生发展以免反复发作不容易痊愈对健康产生危害影响工作和生活质量。如有鼻腔不适请及时就医诊断治疗。同时也要注意保持个人卫生避免用手抠鼻子保持鼻腔清洁湿润减少鼻腔干燥和不适感。