当小孩出现发热时，可以采取以下方法来帮助退热：

1. 物理降温：如果孩子的体温在38.5℃以下，可以先采取物理降温的方式。包括给孩子多喝一些温水，擦拭身体等。可以用温水毛巾擦拭孩子的额头、颈部、手心、脚心等位置。同时要注意避免使用酒精擦拭，因为酒精可能会被孩子的皮肤吸收，造成不良影响。此外，还要保持室内空气流通，适当减少孩子的衣物，有助于散热。

2. 药物降温：如果孩子的体温超过了38.5℃，需要在医生的指导下使用退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。在给孩子使用药物时，一定要严格按照医生的指示使用，避免药物过量或长期使用。同时要注意观察孩子的病情变化，如果孩子的症状持续加重或出现其他异常表现，应及时就医。

3. 调整饮食：孩子在发烧期间需要保持充足的水分摄入，以帮助孩子排出体内的毒素。同时，饮食应以清淡、易消化的食物为主，如稀粥、果汁、蔬菜汤等。避免给孩子食用油腻、辛辣的食物，以免加重肠胃负担。

4. 注意休息：孩子在发烧期间需要充足的休息，避免过度活动和疲劳。让孩子有足够的睡眠时间，有助于身体的恢复。

总之，对于孩子的发热，家长要保持冷静，采取适当的措施帮助孩子降温。同时要注意观察孩子的病情变化，如有异常表现应及时就医。

小孩发热怎么办法退热快

当小孩出现发热时，可以采用多种方法来帮助退热。以下是一些常用的方法：

1. 物理降温：

* 温水擦浴：使用温水浸湿毛巾，擦拭孩子的头部和全身，特别是腋窝、手脚心、颈部和大腿根部等血管丰富的部位。通过水分的蒸发，有助于带走体内的热量。

* 贴退热贴：在孩子的额头贴退热贴，有助于局部降温。

* 冰敷：使用冰袋或冰毛巾敷在孩子的额头上，有助于收缩血管，降低体温。但需注意避免冻伤孩子。

2. 药物退热：

* 口服退热药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，这些药物需要在医生的指导下使用，以免过量或不适当使用导致不良反应。

* 退热栓剂：对于难以口服药物的孩子，可以使用退热栓剂，如布洛芬栓剂等。使用方法需遵循医生建议。

3. 护理与观察：

* 保持室内空气流通：让孩子处于通风良好的环境中，有助于散热。

* 适当增减衣物：避免孩子穿得过多或过少，以免影响散热。

* 多喝水：让孩子多喝水以补充液体，帮助排汗和散热。

* 观察病情变化：密切观察孩子的体温、精神状态和病情变化，如有异常及时就诊。

4. 及时就医：如果孩子出现高热不退、精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时就医。医生会根据孩子的具体情况进行诊断和治疗。

请注意，在使用任何药物或进行物理降温之前，最好先咨询医生或专业人士的建议。以上方法仅为一般参考，不能替代专业医疗建议。