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青瓜炒肉的做法 🍴✨

发布时间:2025-08-16 12:48:08来源:

一、引言

夏天到了,清爽可口的家常菜成了餐桌上的首选。今天给大家分享一道简单又美味的青瓜炒肉做法,快来一起学起来吧!😋

二、准备食材

首先,准备好新鲜的青瓜(黄瓜)和瘦猪肉。此外,还需要一些葱姜蒜作为调味料,再搭配一点生抽、蚝油和少许盐,简单易得,操作方便。💡

三、烹饪步骤

1. 将青瓜洗净切片,猪肉切成薄片后用少量生抽和淀粉腌制片刻,这样能让肉质更嫩滑。🌱

2. 热锅凉油,先将肉片下锅快速翻炒至变色,盛出备用。🔥

3. 锅中留底油,放入葱姜蒜爆香,接着加入青瓜片翻炒几下,撒入少许盐提味。🍃

4. 最后把之前炒好的肉片倒回锅中,淋上一勺蚝油,大火快速翻炒均匀即可出锅。🍴

四、小贴士

青瓜炒肉讲究快炒,保持食材的脆嫩口感。如果喜欢辣味,可以加点辣椒或剁椒哦!🌶️

五、总结

这道青瓜炒肉不仅色泽诱人,而且营养均衡,特别适合忙碌的工作日。学会它,你也能轻松做出健康又美味的家常菜!🌟

快试试吧,让你的家人也爱上这道菜!💖

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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