腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，而微创手术因其创伤小、恢复快等特点备受青睐。然而，任何手术都存在一定风险，因此术前术后都需要格外注意！🧐

首先，术前应进行全面检查，包括MRI或CT扫描，以明确病变位置及程度。同时，医生会评估患者的整体健康状况，确保适合接受微创手术。患者需如实告知病史，避免因隐瞒病情导致并发症。💪

术后护理同样重要！初期避免剧烈活动，遵医嘱佩戴护具，防止复发。定期复查，观察恢复情况。饮食上建议多摄入富含钙质和维生素D的食物，促进骨骼愈合。此外，适度锻炼有助于增强腰部肌肉力量，但切勿操之过急哦！🏃‍♀️

腰椎健康关乎生活质量，务必谨慎对待每一环节！💬

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