最近天气忽冷忽热，很多人都会遇到额头痒的情况。其实，额头痒可能和多种因素有关，比如皮肤过敏、头皮屑增多或者环境刺激等。如果是因为过敏，建议检查一下是否接触了新的护肤品或洗发水，及时停用可疑产品。此外，额头部位油脂分泌旺盛，如果不注意清洁，也可能导致毛孔堵塞，引发瘙痒感。

如果你发现额头痒伴随红肿或痘痘，可能是皮肤屏障受损或炎症反应。这种情况下，可以尝试使用温和的保湿霜，避免过度清洁。同时，保持良好的生活习惯也很重要，比如多喝水、规律作息、减少压力。如果症状持续不见好转，最好咨询皮肤科医生，以免延误治疗哦。

🌟小贴士：额头痒时，尽量不要用手抓挠，以免加重皮肤损伤，甚至引发感染。用柔软的毛巾轻轻按压缓解不适即可。