膝盖蹲下起来时有响声怎么回事
发布时间：2025-02-28 20:51:41来源：
【膝盖蹲下起来时有响声怎么回事】膝盖蹲下或站起来时发出响声，可能是多种原因造成的。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 气体释放 | 关节腔内气体在运动时产生气泡破裂声，属于正常现象 |
| 软骨磨损 | 长期使用或损伤导致软骨变薄，摩擦产生响声 |
| 韧带或肌腱滑动 | 韧带或肌腱在骨骼上滑动时发出声音，多为无害 |
| 骨关节炎 | 关节软骨退化，引起疼痛和响声，常见于中老年人 |
| 损伤或炎症 | 如半月板损伤、滑膜炎等，可能伴随疼痛或肿胀 |
大多数情况下，膝盖响声是正常的，但如果伴有疼痛、肿胀或活动受限，建议及时就医检查。日常注意适度运动，避免过度负重，有助于保护膝盖健康。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
